* 존재적 의미로서의 일 농경시대에는 소수 특권층을 제외한 대다수에게 일이 밥이자 삶의 전부였다.이후 산업화와 함께 근대화로 일의 의미도 확장됐다.대규모 공장에서 일하게 되면서 경쟁 개념이 생겨났으며, 근대화의 상징인 개인주의가 기지개를 켰다.이 가운데 일의 모습도 그 의미도 확장되었다.단순히, 생계 유지를 위한 수단으로서의 의미뿐만 아니라 일터 속에서의 나의 위치, 나의 경쟁력, 나의 정체성 같은 존재적 의미와 깊은 관련성을 지녔다.일로써 밥이 해결되면 어느새 일의 소중함은 잊혀진다.대신 그 자리에 내가 왜 이 일을 하지? 살기 위해 꼭 이렇게 일해야 하나? 다른 삶은 없을까? 하는 상념들이 스멀스멀 기어 올라올 때가 있다.이처럼, 일은 생존 그 자체의 문제 해결을 위한 의미에 국한하지 않고 '나는 도..

새롭고 좋은 것을 떠올리기 위해서는 긍정적이고 즐거운 마음 상태에서 그 대상을 충분히 생각해야 한다.반면에 어떤 대상에 대해 부정적이고 괴로운 생각이 든다면 새롭고 번뜩이는 아이디어가 잘 떠올리지 않는다.때로는 일을 두려워하는 경우도 있다.반드시 해야 하는 일이라는 것은 알지만 그 일을 하는 방법을 모르거나, 방법을 알더라도 성공시키기가 매우 어려울 때 일 자체를 두려워하게 마련이다.그때 일은 나에게 과중한 피로감이나 실패에 대한 두려움으로 다가온다.따라서 그 일에 대해 많은 생각을 하게 되는데, 그 생각이라는 것이 문제 해결을 위한 적극적이고 긍정적인 탐구가 아니라 막연한 두려움이나 걱정이기 쉽다. 일을 사랑하면 좋지만 그렇게 할 수 없다면 일과 어울리기라도 해야 한다.우리가 어떤 사람을 사랑하거나 호..

이해하기 어려운 인간관계, 자신도 모르게 드러나는 심리 현상을, 애착을 알면 쉽게 이해할 수 있기 때문이다.애착이 중요한 또 다른 이유는, 더 이상 손을 쓸 수 없을 정도로 상태가 심각한 환자를 애착을 바로잡아 극적으로 호전시킬 수 있기 때문이다. 애착이 정신건강의 토대가 되는 이유는 인간의 생존과 심신 안정에 옥시토신 시스템이 영향을 미치기 때문이다.주목할 점은 애착 모델에서 말하는 회복의 최종 목표는 증상 개선이 아니라 원만한 적응, 즉 '본래 삶의 방식 회복'이라는 사실이다.이에 따라 증상은 자연스럽게 사라져간다. 불안정한 애착은 아이가 일관되지 않은 애정과 불안한 양육 환경을 제공한 부모에게 적응한 결과다. 학대를 당하면서 자라진 않았어도 부모의 다툼이나 이혼 및 재혼, 사망, 별거 등을 겪었거나..

6장 나는 모든 결혼생활에 대해 이런 질문을 기꺼이 던지곤 했다.'이 사람들은 이 관계를 유지함으로써 서로 성장하고 있는가, 서로를 유치한 존재로 만들고 있는가? 이 관계가 그들을 더 큰 자기로 나아가게 하는가?' 얼마나 많은 영혼이 결혼생활에서 죽었고, 또 얼마나 많은 영혼이 결혼생활에서 번창했는가?최초의 불화에 서로 빗장을 걸어 잠글 것이 아니라 불화를 함께 해결해나가기로 약속한다는 측면에서 보면, 결혼은 영혼의 고귀한 투자이다.그러나 안전지대나 경제적 합의, 부모를 기쁘게 하거나 사회적 승인을 얻기 위한 방법으로 택하는 결혼은 혐오스럽고 영혼을 해친다.그렇기에 우리는 가족이라는 제도가 구체적인 상황에서 영혼을 풍성하게 가꾸는지를 확인하기 위해 가족에 대해서도 이러한 어려운 질문을 던져야 한다. 모든..